감정지도 - NoSmok

감정의 시작은 생존의 욕망인 것 같다. 생존하려는 욕망이 세상과의 피드백을 통해 다양한 감정으로 진화해 가고 있는 것 같다.

어떤 감정을 느끼는 것은 당연한 것이 아니다. 내가 어떤 감정에 있는지 헷갈림에 빠져 있는 상태가 많다. 이럴 때는 이런 감정을 느껴야 한다는 학습을 통해 그런 감정의 상태에 있게 되는 경우도 흔하다.

어떤 감정을 느낄 때 얼마나 언제까지 이 감정을 유지할지는 감정 그 자체 만이 아닌 이성과의 상호 작용을 통해 결정된다. 그런 점에서 감정과 이성은 상반된 개념이 아니며 밀접한 연관을 가지고 있다.