대한검도 ¶
수련과정 ¶
1. 준비운동
이건 뭐.... 그냥 준비운동 입니다.... 생략하는 경우도 있지만... 몸풀기.. 정도.
2. 기본연습
1동작, 2동작, 3동작, 머리치기, 허리치기, 손목치기, 연습
3. 대련연습
서로 마주보고 위 동작을 서로 때려가며 연습 ㅡ.ㅡ;;
4. 대련
일정한 시간동안 마주본 사람끼리 대련을 합니다. 그리고 대련이 끝나면 한칸씩 이동하여 상대를 바꾸어 3번 과정으로 돌아 갑니다.
5. 승급심사
승급심사는 본국검법(형)을 배워 심사당일날 멋지게 펼치시면 됩니다... 형을 중요시하지 않고 대련위주이기 때문에 그냥 개월수로 올라가는 도장도 있구요..
이건 뭐.... 그냥 준비운동 입니다.... 생략하는 경우도 있지만... 몸풀기.. 정도.
2. 기본연습
1동작, 2동작, 3동작, 머리치기, 허리치기, 손목치기, 연습
3. 대련연습
서로 마주보고 위 동작을 서로 때려가며 연습 ㅡ.ㅡ;;
4. 대련
일정한 시간동안 마주본 사람끼리 대련을 합니다. 그리고 대련이 끝나면 한칸씩 이동하여 상대를 바꾸어 3번 과정으로 돌아 갑니다.
5. 승급심사
승급심사는 본국검법(형)을 배워 심사당일날 멋지게 펼치시면 됩니다... 형을 중요시하지 않고 대련위주이기 때문에 그냥 개월수로 올라가는 도장도 있구요..
준비사항 ¶
1. 자신
강인한 체력, 노력과 끈기, 민첩성
2. 물품
호구, 죽도, 도복 정도... 근데 호구가 상당히 비싸지요..... 50만원 정도... 하지만 대부분의 도장에서 따로 구입없이 수련할 수 있도록 여분의 호구가 있습니다.
강인한 체력, 노력과 끈기, 민첩성
2. 물품
호구, 죽도, 도복 정도... 근데 호구가 상당히 비싸지요..... 50만원 정도... 하지만 대부분의 도장에서 따로 구입없이 수련할 수 있도록 여분의 호구가 있습니다.
수련과정 ¶
1. 준비운동
대한검도에 비해 유연성을 기르는 운동을 많이합니다. 다리째기 ㅡ.ㅡ;; 열심히만 하면 태권도 선수 수준의 유연성이....
2. 기본연습
빛광자배기, 기본세연습, 정면배기 100~1000회
3. 형 연습
각자의 급에 맞는 형을 낮은 급의 수련생부터 전수합니다. 그동안 나머지 수련생은 각자 연습을 하고 연습이 끝난 사람은 촛불끄기나 신문지 배기를 합니다.
태권도에 비유하자면 태극1~12장이 쌍수검법1~12 구요 그왜 1단부터 심상검법 2단은 예도(짧은칼)검법 3단은 본국검법(대한검도 가면 처음배우는데 같은건 아니겠지요...) 4단은 쌍검?
대한검도에 비해 유연성을 기르는 운동을 많이합니다. 다리째기 ㅡ.ㅡ;; 열심히만 하면 태권도 선수 수준의 유연성이....
2. 기본연습
빛광자배기, 기본세연습, 정면배기 100~1000회
3. 형 연습
각자의 급에 맞는 형을 낮은 급의 수련생부터 전수합니다. 그동안 나머지 수련생은 각자 연습을 하고 연습이 끝난 사람은 촛불끄기나 신문지 배기를 합니다.
태권도에 비유하자면 태극1~12장이 쌍수검법1~12 구요 그왜 1단부터 심상검법 2단은 예도(짧은칼)검법 3단은 본국검법(대한검도 가면 처음배우는데 같은건 아니겠지요...) 4단은 쌍검?
쌍수검법 6장인가 7장인가로 축소된 걸로 알고 있습니다. 그리고 풍띠때 심상, 유단이 된 이후로 예도를 배웠는데요.. 2단까지 따고 그대로 그만둬버린 탓에 그 뒤는 모르겠습니다. 그게 한 96년쯤이었을텐데(;;). 지금도 쌍수검법 12장까지 가르치나요? 참고로 전 서울 용마관에서 배웠습니다. -- CafeNoir
4. 대련대한검도와 같이 하루에 한번씩 하는게 아니라 평상시에는 형을 간략하게 해서 실전에 쓰게 만든 격검이라는걸 수련하다가 일주일에 한번정도 소프트봉 같은걸로 대련합니다.
5. 승급심사
격검, 검법, 촛불끄기로 급을 올리고 단을 딸때는 짚단배기나 대나무 배기, 검법, 두손가락으로 팔굽혀 펴기 등으로 합니다.